Accompagnement à la reconnexion à soi par le jeu
Tu as déjà beaucoup travaillé sur toi.
Tu as lu, écouté, appris, compris.
Tu as une vie bien remplie : une famille, un travail, des projets.
Sur le papier, tout va bien. Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose bloque.
Tu doutes. Tu te retiens.
Peur de te tromper, de décevoir, de changer ou de ne pas être à la hauteur.
Alors ton cerveau cherche à te protéger : contrôler, réfléchir, repousser, rester dans ce que tu connais.
Et malgré tout ce que tu as déjà essayé, les mêmes peurs reviennent.
Et si ce n’était pas toi le problème ?
Comprendre ne suffit pas toujours. Il faut parfois expérimenter, ressentir et libérer ce qui te retient.
Après avoir travaillé avec moi, tu ne vis plus ta vie de la même façon.
Tu respires. Tu t’écoutes. Tu te choisis.
Tu n’as plus besoin de te justifier, de plaire ou de répondre aux attentes des autres.
Tu poses tes limites. Tu fais tes choix. Tu assumes qui tu es.
Le regard des autres perd de son pouvoir.
La culpabilité aussi.
Tu te sens libre. Plus légère. Plus ancrée.
Et surtout, tu comprends enfin une chose essentielle :
La peur peut être là… mais elle n’a plus les commandes.
Tu avances parce que tu sais ce qui est juste pour toi.
Tu ne cherches plus à devenir une autre version de toi.
Tu reviens simplement à toi.
Je m'appelle Lana,
Pendant plus de 15 ans, j’ai cherché à l’extérieur de moi ce qui n’allait pas chez moi.
J’avais tout pour être heureuse… et pourtant, je me sentais perdue.
La fille de. La femme de. La mère de. La copine de…
Mais moi, qui suis-je ? Qu’est-ce que je veux vraiment ?
Puis un drame personnel a changé ma façon de voir la vie.
La vie, c’est maintenant.
J’ai appris à calmer mon mental, écouter mon intuition, poser mes limites et surtout, oser passer à l’action.
J’ai compris que les réponses que je cherchais étaient déjà à l’intérieur de moi.
C’est ce chemin que je te propose aujourd’hui.
Je ne te donne pas les réponses. Je t’aide à retrouver les tiennes.
À travers le corps, les émotions, l’intuition, le mouvement et la conscience, le jeu, je crée un accompagnement sur mesure, adapté à toi et à ton rythme.
Pas de méthode toute faite.
Tu écoutes. Tu choisis. Tu oses. Tu avances.
Un accompagnement, pas une méthode toute faite.
On part de toi. De ce que tu vis aujourd’hui. De ce qui demande à bouger.
Des outils adaptés à ton besoin, ton rythme et ton évolution.
✦ PARCOURS ESSENTIEL
Débloquer · Clarifier · Avancer
Une problématique précise pour retrouver de l’élan.
4 séances sur 2 mois.
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